Beschreibung
Go green mit Wildkräuter-Smoothies! Schön, fit und gesund mit den dreizehn wichtigsten Wildkräutern aus unserer Region. Heimische Wildpflanzen mit ihren heilenden Kräften wachsen überall und sind leicht zu finden! Mit etwas Obst oder Fruchtgemüse gemixt ergeben sie einen schnellen köstlichen Power-Drink, der Sie jeden Tag mit allen Nährstoffen versorgt, die Sie brauchen, um vital und leistungsfähig zu sein. Wildkräuter-Smoothies sind das Beste für Ihre Gesundheit und Vitalität, ein leckerer Genuss fast zum Nulltarif und einfach und schnell herzustellen. In diesem Buch finden Sie genaue Beschreibungen der Wildkräuter, zahlreiche Farbfotos, viele Smoothie-Rezepte und einen Erntekalender.
Autorenportrait
Evelyne Laye ist seit 1994 Heilprakerin und Seminarleiterin in verschiedenen Städten im Süden Deutschlands. Vor allem arbeitet sie mit energetischer Psychologie (Autorin von zwei EFT-Büchern) und verschiedenen Massageformen wie Thai Massage und Ayurvedischer Massage. Vor ein paar Jahren entdeckte sie die Welt der Heilkräuter und erforscht nun weiter die Gaben, die die Natur uns zu bieten hat.
