Beschreibung
Futbol oyununun gözlemi ve analizi ile birlikte futbolun fiziksel ve fizyolojik ihtiyaçlari ortaya çikarilabilir ve bu ihtiyaçlara göre oyunculara antrenman programlari olusturulmaktadir.Futbol tarihine baktigimizda ilerleyen zamanla beraber günümüze kadar oldukça gelismis bir rekabet sporu oldugunu görmekteyiz. Sporsal anlamda teknolojinin gelisimi, sporcu sayisinin günden güne artmasi, takimlarin daha profesyonel olarak çalismasini saglamis ve sporsal verimi artirmaya yönelik birçok antrenman programinin olusturulmasina gereksinim duyulmustur. Bu antrenman planlamalarinda özellikle dominant-nondomint bacaklar arasindaki kas kuvveti farkliliklarinin, fiziksel, fizyolojik, teknik ve taktigi futbolcularin sahaya dizilisini, oyun formatini etkiledigi düsünülmektedir. Futbolcularin oynadiklari mevkilerin gereksinimlerini yerine getirmelerinin disinda farkli mevkilere de gelip ekstra katkilar sunmalari gerekmektedir. Sporculardaki bacaklar arasi kuvvetin birbirine yakin olmasi veya bu kuvvetin fazla olmasi performans açisindan önemlidir. Izokinetik antrenmanlar kasin hareket genisligi boyunca birçok hizda yapilabilen, kas kuvvetini artirmaya yönelik antrenmanlardir.
Autorenportrait
1992 yilinda Izmir'de dogdum. Ege Üniversitesi Beden Egitimi ve Spor Yüksekokulundan 2015 yilinda mezun oldum. Yüksek Lisans Egitimimi 2019 yilinda Manisa Celal Bayar Üniversitesinde tamamladim. Ege Üniversitesinde doktora egitimi almaktayim.
