Beschreibung
Bye bye Diätpille: Wie Sie endlich erfolgreich und langfristig abnehmen - umfangreiches Wissen und detaillierte Tipps im kompakten Format! Sie haben schon unzählige Abnehmversuche gestartet, der Erfolg blieb dabei aber immer aus? Sie finden sich im Diäten-Dschungel nicht mehr zurecht und wissen nicht, welche der zahlreichen Ernährungsformen die richtige für Sie und Ihre Bedürfnisse ist? Sie wollen wissen, welche Sportart die wirklich effektivste ist? Dann haben Sie endlich genau das richtige Buch gefunden! In diesem umfangreichen Ratgeber finden Sie wirklich alles, was Sie schon immer zum Thema Abnehmen wissen wollten und erfahren die besten Abnehmstrategien, mit denen Sie im Handumdrehen überwältigende Abnehmerfolge erzielen werden! Die größten Fallen: Welche Fehler Sie unbedingt vermeiden sollten und was Ihrem Abnehmerfolg bisher im Weg gestanden hat Die effektivsten Ernährungsmodelle: Alle Details zu beliebten Diäten und Ernährungsformen wie Low Carb, Ketogene Ernährung und Intervallfasten und für wen sie geeignet sind Der zielführendste Sport: Welche Fatburner-Sportarten Sie am besten bei Ihren Vorhaben unterstützen und Ihren Stoffwechsel anregen Die größten Mythen: Was von dem, was Sie bisher über Abnehmen zu wissen glaubten ist wirklich wahr - und was nur alteingesessene Halbwahrheit? BONUS: Heißhunger ultimative Erfolgsstrategien, mit denen Sie nie wieder Heißhungerattacken zum Opfer fallen! Mit den wissenschaftlich fundierten Fakten und praxiserprobten Tipps aus diesem Buch steht Ihrem Wohlfühlgewicht nichts mehr im Wege! Erreichen Sie Ihre körperlichen Ziele in Rekordzeit und lassen Sie Freunde und Familie staunen! Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr! Sichern Sie sich jetzt mit diesem Buch das nötige Wissen, um beinahe mühelos zur besten und schlanksten Version Ihrer selbst zu werden!
