Inhalt
Inhalt
Woran erkenne ich feministische Beratung?
Eine kurze Einführung
Beratung oder Psychotherapie – was ist das Richtige für mich?
Nicht-geschlechterrollenkonformes Verhalten ist gesundheitsfördernd – für alle Geschlechter
• »Nie genug?«
• Feministische Parteilichkeit
• Lernen, sich neu zu erzählen
• Ein Appell an Berater*innen
Die Prinzipien feministischer Beratung am Beispiel FRAUEN* BERATEN FRAUEN* in Wien
• Empowerment und Autonomie
• Ganzheitlichkeit – Multiperspektivität – Interdisziplinarität
• Differenzierte Parteilichkeit
• »Naming the norm« – Feministische Paarberatung
Über Beziehungen und Trennungen
»Im Grunde ist er ja ein guter Mensch, liebt er mich ja – wenn nur ...«
Das Projekt »Ich ändere meinen Mann!« – Vom stellvertretenden Leben
Sehnsucht nach Verschmelzung und die Scheu vor Konflikten
»Ich will mich ja trennen, aber ...« – Vom Festhalten an der Vertrautheit des Leidens
Gefühle und Gesetze
• Checkliste für die Sachebene
Erfolgreiche Strategien der Trennungs- und Scheidungsbegleitung
1. Die Entscheidungsphase: Vom Schuldgefühl zur Selbstbestimmung
2. Die Verhandlungsphase: »Ich weiß, was ich will«
• Bescheidenheit ist keine Zier: Verhandeln lernen!
• Geld und Macht in Beziehungen
3. Die Neuorientierungsphase: »Ein neues Kapitel in meinem Leben beginnt«
• Kill die »Realitätskiller-Ideale«: Die Befreiungsgeschichte von Anna B.
Die drei Phasen der Veränderung und unterstützende Interventionsmöglichkeiten
• Die Phase des Beendens
• Die Phase der Neutralen Zone
• Die Phase des Neubeginns
• Alina: Ein Zimmer für mich allein
»Ist das normal oder ist das schon Gewalt?«
Muster der Beziehungsdynamik, die das Entstehen von Gewalt begünstigen
• Die Geschichte von Carola S.
Weibliche und männliche Sozialisation: Wie das Ungleichgewicht zwischen dem
Für-mich-Leben und dem Für-andere-Leben entsteht
• Verantwortung und Freiheit
• Das Tabu der weiblichen Aggression gegen andere
»Meiner Liebe wirst du nicht entgehen« – Ein Blick auf den Narzissmus
Mythen und Fakten zum Thema Gewalt
Mythen und Fakten zum Thema Vergewaltigung und sexueller Missbrauch
Der Kreislauf der Gewalt
• Strukturelle Gewalt in der Rechtsprechung am Beispiel Österreich
Finanzielle Gewalt
• Ökonomische Gewalt innerhalb der Ehe
Symbolische Gewalt und ihr Verhältnis zum Körper
Scham und Zorn nach erlebter Gewalt
Geld, Arbeit und Karriere: »Erstaunlich, was ich alles kann!«
Glücksversprechen VaterMutterKind
Karrieregeile Rabenmutter oder überfürsorgliche Helikopterglucke?
Kompetenzanalyse in der frauenspezifischen Laufbahnberatung
• Vielfältige Kompetenzen und Übungen zur Kompetenzanalyse
Wie Geld und Geschlecht zusammenhängen: Feministische Beratung als Strategie gegen Frauenarmut
• Schon die Ausbildungs- und Berufswahl ist entscheidend
• »Was würden Sie mir zahlen, wenn ich ein Mann wäre?« – Das subversive Potenzial der Geschlechterparodie
Gehorsame Körper, widerspenstige Körper und die Kraft des Neinsagens
Magersucht: Ein Aushungern fremdbestimmter Weiblichkeit
Bulimie: Die Angst vor dem fetten Selbst
Essen und Feminismus: Entsorgen Sie Ihre Waage!
Geschlechtsspezifische Krankheitskulturen
• Geschlechtsspezifisches Krankheitsverhalten im Lebensverlauf
• Verletzungsoffenheit und Verletzungsmächtigkeit
Schlusswort: Eine Einladung
Anhang
Hilfreiche Adressen
Literatur- und Linkverzeichnis
Sachregister
