Beschreibung
Freude finden trotz Krankheit Toni Bernhard, selbst seit vielen Jahren chronisch krank, hat aus ihrer buddhistischen Praxis Techniken und Einsichten entwickelt, die ihr helfen, mit ihrer belastenden Situation umzugehen. Sie hat ihre Erfahrungen im Umgang mit der Krankheit aufgeschrieben und damit schon Tausenden von Menschen Inspiration und Ermutigung geschenkt. Eine der großen Lektionen des Buddhismus ist der heilsame Umgang mit Dingen, die man nicht ändern kann. Gerade von kranken Menschen wird oft erwartet, dass sie alles in ihrer Macht stehende tun, um wieder zu ´funktionieren´. Doch so sehr wir alle glauben wollen, dass wir unser Schicksal selbst in der Hand haben, gibt es Dinge, die wir nicht ändern können. Die Kunst, und darum geht es in diesem Buch, besteht darin, wie man trotzdem glücklich sein kann.
Autorenportrait
Bis zu ihrer Krankheit war Toni Bernhard eine bei Studenten beliebte Professorin für Jura an der University of California, USA. Die buddhistische Praxis begleitet sie seit über 20 Jahren. Ihren Blog 'Turning Straw into Gold - Life through a Buddhist lens' schreibt sie u.a. für 'Psychology Today'. tonibernhard.com
