Beschreibung
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.Hören Sie, - an welchen Symptomen man Burn-out erkennt, wie Burnout entsteht, warum Stress nicht die Hauptursache ist, welche Gegenmaßnahmen es gibt.
Autorenportrait
Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist Gründer der Fachberatungsstelle für Burnout. Neben der Begleitung von Betroffenen unterstützt der "Experte für Burnout-Fälle" (Focus-Magazin 39/20008) mit seinem Team Unternehmen und Organisationen, bzw. deren Führungskräfte und Personalverantwortliche durch Schulungen, Workshops und Vorträge im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Schwerpunktthemen sind hierbei "Burnout-Prävention", Stressmanagement und gesunde Mitarbeiterführung. Sein erstes Burnout-Seminar hielt er 1998 - lange bevor diese Thematik ins Blickfeld der Öffentlichkeit geriet.
