Handballspiele werden im Kopf entschieden

Inhalt Vorwort von Uwe Gensheimer ................................................................................10 Vorwort der Autoren...................................................................................................12 1 Handballspiele werden im Kopf entschieden..................................................14 2 Definition und Relevanz von Kognitionen.......................................................18 3 Kognitionen im Handball.....................................................................................24 3.1 Antizipation.......................................................................................................... 27 3.2 Wahrnehmung......................................................................................................31 3.2.1 Bewusste Wahrnehmungsprozesse auf Basis korrekter Informationen.................................................................................................33 3.2.2 Bewusste Wahrnehmungsprozesse auf Basis nicht korrekter Informationen (Täuschungen)...................................................................35 3.2.3 Unbewusste Wahrnehmungsprozesse auf Basis korrekter Informationen.................................................................................................35 3.2.4 Unbewusste Wahrnehmungsprozesse auf Basis nicht korrekter Informationen (Täuschungen)...................................................................36 3.3 Aufmerksamkeit.................................................................................................. 37 3.3.1 Selektive Aufmerksamkeit (Selective Attention) ................................40 3.3.2 Geteilte Aufmerksamkeit (Divided Attention) .................................... 41 3.4 Spielintelligenz.................................................................................................... 44 3.5 Spielkreativität.................................................................................................... 49 3.5.1 Deliberate Play...............................................................................................52 3.5.2 One-Dimension-Games.................................................................................52 3.5.3 Diversifikation.................................................................................................53 3.5.4 Deliberate Coaching.....................................................................................53 3.5.5 Deliberate Motivation..................................................................................54 3.5.6 Deliberate Practice........................................................................................54 3.6 Arbeitsgedächtnis............................................................................................... 55 4 Diagnostik von Kognitionen................................................................................ 58 4.1 Labortests............................................................................................................. 58 4.1.1 Attention-Window-Test ................................................................................60 4.1.2 Working-Memory-Span-Test........................................................................ 61 4.1.3 Perceptual-Load-Test.....................................................................................62 4.1.4 Multiple-Object-Tracking-Test.....................................................................63 4.2 Feldtests................................................................................................................ 64 4.2.1 Spieltestsituation „Ball dem Ziel annähern“.........................................64 4.2.2 Spieltestsituation „Zusammenspiel“........................................................67 4.2.3 Spieltestsituation „Lücken ausnutzen“....................................................69 4.2.4 Spieltestsituation „Überzahl herausspielen“......................................... 71 5 Spielformen zum kognitiven Training................................................................74 5.1 Spielformen zur Antizipation........................................................................... 78 5.1.1 Spiel 1 gegen 1 im Halbfeld......................................................................78 5.1.2 Den Ball erobern im Spiel 5 gegen 3.....................................................80 5.1.3 Wandball ......................................................................................................... 81 5.1.4 Hütchentorball................................................................................................82 5.1.5 Handball-Rugby..............................................................................................83 5.1.6 Korridor-Handball..........................................................................................84 5.1.7 Liegestütz-Handball......................................................................................86 5.1.8 Rebounderball.................................................................................................88 5.1.9 Gegenstoß 1 gegen 0...................................................................................89 5.1.10 Gegenstoß 2 gegen 1...................................................................................90 5.1.11 Gegenstoß 1 gegen 1 und 2 gegen 2.................................................... 91 5.1.12 Variables Gegenstoßspiel ...........................................................................92 5.1.13 Passzeck (Duell, 1981).................................................................................93 5.1.14 Antizipatives Verteidigen (Brack & Bauer, 2020)......................................94 5.2 Spielformen zur Wahrnehmung....................................................................... 96 5.2.1 Verfolgungsprellen.........................................................................................96 5.2.2 Klimaviereck.....................................................................................................97 5.2.3 Zahlenpassen (Braun, 1992)......................................................................98 5.2.4 Vier-Farben-Parteiball.................................................................................100 5.2.5 Vier-Ecken-Handball....................................................................................102 5.2.6 Vier-Tore-Handball.......................................................................................103 5.2.7 Aufsetzer-Handball (König & Husz, 2015)..........................................104 5.2.8 Befreiungsprellen ........................................................................................105 5.2.9 Parteiball 5 gegen 2 mit 2 Bällen.........................................................106 5.2.10 Chinesische Mauer......................................................................................107 5.2.11 Hochgeschwindigkeitspassen (Sichelschmidt et al., 1988)...........108 5.2.12 Sprungwurfkönig...........................................................................................109 5.2.13 Spiel 1 gegen 1 aus dem Rückraum..................................................... 110 5.2.14 Spiel 2 gegen 1 und 3 gegen 2..............................................................111 5.2.15 Spiel mit zwei Kreisläufern (Duell, Eyser & Späte, 1981)............... 112 5.3 Spielformen zur Aufmerksamkeit...................................................................114 5.3.1 Prellspiel mit Partner.................................................................................. 114 5.3.2 Reifenball ...................................................................................................... 115 5.3.3 Vier-Ecken-Ball als Königsball ................................................................ 116 5.3.4 Jeder gegen jeden ...................................................................................... 117 5.3.5 Handball mit Spielfeldwechsel................................................................ 118 5.3.6 Bewegliche Reifen........................................................................................ 119 5.3.7 Drei gewinnt..................................................................................................120 5.3.8 Zwei-Felder-Passspiel...................................................................................122 5.3.9 Prellchampion................................................................................................123 5.3.10 Bleibe in der Spur........................................................................................124 5.3.11 So schnell wie der Ball...............................................................................125 5.3.12 Schnelle Abwehr...........................................................................................126 5.4 Spielformen zur Spielintelligenz...................................................................127 5.4.1 Sektorenspiel in Überzahl 3 gegen 2....................................................127 5.4.2 Sektorenspiel in Überzahl 4 gegen 3....................................................128 5.4.3 Sektorenspiel in Gleichzahl 3 gegen 3.................................................129 5.4.4 Sektorenspiel in Gleichzahl 4 gegen 4.................................................130 5.4.5 Sektorenspiele in Gleichzahl 3 gegen 3 als Dreierhandball.........131 5.4.6 Mattenball ....................................................................................................132 5.4.7 Transition Game 1 ......................................................................................133 5.4.8 Transition Game 2.......................................................................................134 5.4.9 Vierer-Handball ...........................................................................................136 5.4.10 Fußball-Handball ........................................................................................138 5.4.11 Handball-Kopfball ......................................................................................140 5.4.12 In die Tiefe ....................................................................................................142 5.4.13 Parteiball mit zwei Aufgaben .................................................................144 5.4.14 Entscheidungswettkampf RL/RR............................................................145 5.4.15 Entscheidungswettkampf RM..................................................................146 5.4.16 High-Speed-Angriff......................................................................................147 5.5 Methodische Hinweise zur Spielkreativität...............................................148 5.6 Spielformen zum Arbeitsgedächtnis............................................................149 5.6.1 Indoor-Beach ...............................................................................................149 5.6.2 Wandball komplex.......................................................................................150 5.6.3 Rechen-Handball..........................................................................................152 5.6.4 Gegenstoßspiel.............................................................................................153 5.6.5 Drei-Felder-Handball .................................................................................154 5.6.6 Zehnerpass.....................................................................................................156 5.6.7 1 gegen 1 plus Linienspieler ..................................................................158 5.6.8 Fangspiel.........................................................................................................160 5.6.9 Passen mit mehreren Bällen.....................................................................161 5.6.10 Zahlenmeister ..............................................................................................162 5.6.11 Farbenkarate ................................................................................................163 5.6.12 Nimm zwei ....................................................................................................164 5.6.13 Burpeekönig .................................................................................................165 5.6.14 Quadrantenball.............................................................................................166 5.6.15 Zonenwechselball .......................................................................................167 6 Ausblick...................................................................................................................168 Anhang........................................................................................................................170 1 Literatur...................................................................................................................170 2 Zu den Autoren.....................................................................................................190 3 Bildnachweis..........................................................................................................192