Beschreibung
Tugenden wirken heilsam. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie man durch die Rückbesinnung auf zwölf Tugenden wie beispielsweise Fleiß, Tapferkeit, Weisheit, Besonnenheit, Gerechtigkeit, Glaube, Liebe oder Hoffnung zu einem heilsamen und gesünderen Leben findet. Die Besinnung auf alte und neue Werte schließt gesellschaftliche Gräben und ermöglicht dort Versöhnung, wo bisher Sprachlosigkeit und Konflikt vorherrschten.In zwölf philosophischen Schritten erläutert Ruediger Dahlke, wie ein tugendhaftes Leben die Organe beeinflusst und so die Entwicklung von Körper und Seele positiv beeinflusst.
Autorenportrait
Ruediger Dahlke, Koch- und Sachbuchautor, steht wie kein anderer für gesundes und langes Leben. Seit Jahren kombiniert er erfolgreich sein medizinisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Vorwort
Tugenden im Wandel der Zeiten
Tugenden in verschiedenen Kulturen und Zeiten
Rückkehr alter Tugenden?
Der Weg zum Glück durch Tugenden
Was ist zu tun, wie können wir uns helfen?
Die Ebenen-Frage
Sich (anver-)trauen
12 Schlüssel zum Glück und gegen Angst
Tugenden als Glücks-Chance
Spuren- und Tugenden-Suche
Neue Tugenden statt alte?
Um welche Tugenden dreht es sich, das Leben?
Die Ur- oder Lebensprinzipien
Unsere 12 Tugenden
Schritte zum Glück
Zusammenfassung und Einstieg
Die 12 Tugenden der Ganzheit
Glücksspiralen statt Teufelskreise
Veröffentlichungen von Ruediger Dahlke (Auswahl)
Anmerkungen
Der Autor
