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Prüfungsangst und Lampenfieber

Bewertungssituationen vorbereiten und meistern

Erschienen am 21.07.2017, Auflage: 5. Aufl. 2018
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783662546956
Sprache: Deutsch
Umfang: 188
Format (T/L/B): 23.0 x 15.0 cm

Inhalt

Prüfungsangst und Lampenfieber können überwunden werden.- Prüfungsangst als Bewertungsangst.- Wie zeigt sich Bewertungsangst?.- Wie kommt Angst zustande?.- Änderungsmotivation: Wie stark ist Ihr Wunsch, Ihre Angst zu überwinden?.- Was ist zu tun?.- Angst bei Kindern und Jugendlichen.- Verhaltenstipps.- Lampenfieber bei Musikern.- Ungünstige Methoden der Angstbewältigung.- Ängste, auf die das vorliegende Buch nicht speziell eingeht.- Hilft Selbsthilfe?.- Ergebnisse aus einer Studie an der Universität zu Köln.

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