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Achtsamkeit

Ein buddhistisches Konzept erobert die Wissenschaft

Zimmermann, Michael / Spitz, Christof / Schmidt, Stefan / Dalai Lama XIV.
Erschienen am 08.10.2012, Auflage: 1. Auflage
CHF 37,50
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783456851549
Sprache: Deutsch
Umfang: 358
Format (T/L/B): 22.0 x 16.0 cm
Einband: Gebunden

Beschreibung

Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt.

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