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Egal wie lang und kalt der Winter wird, mit diesen Büchern sind Sie bestens gerüstet - für gemütliche Lesestunden mit fesselnden Geschichten.

Karate Lifestyle

Die Kunst des Lebens in Harmonie und Disziplin

Erschienen am 19.09.2023, Auflage: 1. Auflage
CHF 32,50
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783384025173
Sprache: Deutsch
Umfang: 84
Format (T/L/B): 19.0 x 12.0 cm
Einband: Gebunden

Beschreibung

Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen können. Das Buch ist ein praktischer Ratgeber und gleichzeitig eine Anleitung für einen gesünderen Lebensstil.

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