Beschreibung
Die Psyche kennen, verstehen und nutzen lernen. Arbeitsbuch Psyche. 14 einfache, prägende und Gesundheit bildende mentale und psychische Trainings. Ein Praxisbuch für den inneren Menschen. Entfaltung der Seele. Sorgen, Depressionen, Krankheiten, Probleme aus eigener Kraft nachhaltig überwinden. Psychische Probleme aller Art (von Minderwertigkeit über Selbstüberschätzung bis Liebeskummer) erkennen und überwinden. Das innere Kind aufbauen. Psychische Stabilität festigen. Mit dem Unterbewussten auf Du und Du.
Autorenportrait
Ich führe seit rund 30 Jahren eine Gesundheitspraxis in Fribourg, Schweiz. Neben zahlreichen kurzen und prägnanten Ratgebern zu Ernährung, Gesundheit usw. und dem Buch mit vielen Praxisbeispielen (Mr. X - der Gesundheits-Grossmeister) ist hier die Anleitung für die Seele. Psyche, Seelenkraft verstehen, schulen, aufbauen zu Gesundheit, Energie, Lebensfreude.
